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SUMMARY:Autocuidado para las que cuidan en Sevilla
DESCRIPTION:Un espacio colectivo para cuidar el cuerpo y prevenir lesiones en los trabajos de cuidados.\nLa actividad Autocuidado de las cuidadoras\, una iniciativa de las compañeras de la Asociación de trabajadoras y trabajadores del Hogar\, propone un espacio de aprendizaje y bienestar dirigido a mujeres que desarrollan trabajos de cuidados\, poniendo el foco en la importancia del ejercicio físico como herramienta de autocuidado y prevención de lesiones. \nA través de una sesión práctica\, accesible y pensada para todas\, se abordarán rutinas y dinámicas corporales que favorecen el bienestar físico y emocional en una profesión marcada por la sobrecarga y la exigencia constante.El encuentro se concibe como un tiempo para parar\, compartir y cuidar el cuerpo desde una mirada colectiva\, consciente y feminista. \n  \nRecomendación: traer ropa deportiva cómodaInscripción: plazas limitadas por aforo | WhatsApp: 641 83 43 04
URL:https://laretahila.org/event/autocuidado-para-las-que-cuidan-en-sevilla/
LOCATION:Casa Grande del Pumarejo\, Plaza del Pumarejo\, 3\, Sevilla\, Sevilla\, 41003\, España
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